2008年3月20日 星期四

晨起運動!

好久沒有早晨運動了!

早上5點多起床,
花10分鐘走到建功國小旁的田徑場,
走個10圈,
真的是太久沒動,
筋骨一動,
真的舒暢很多。

晨起運動的人很多,
靠近教室的那邊,
一群婆婆媽媽老先生在拍打著手掌、
全身動個不停…

籃球場內,
有群練功的耆老們…

田徑場跑道,
那些老先生、老太太們不論是走路、跑步…
速度都比我快…

但難得有機會,
能逼迫自己早起運動,
也真的不賴!

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